さて。

自己管理のために全身鏡を買いました。コレは絶対置いた方がいいですよ。自分の裸の姿も要チェック。
それにより、ダイエットや健康管理への意識も上がりますから。

＜サポート情報＞イベント…１１日現在
　＜宮城県＞ 　◇生協が仮設住宅でふれあい喫茶 　関東近郊の８生協でつくる「コープネット事業連合」と、みやぎ生協の石巻ボランティアセンターは、宮城県東松島市内の仮設住宅で月２回、コミュニティーカフェ「ふれあい喫茶」を開く。 　地域の人々が気軽に交流し、リラックスできる場として利用してもらう。場...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111011-00000058-mai-soci

・・・。「＜サポート情報＞イベント…１１日現在」というような話題が増えてくること自体は仕方がないんでしょうね。

そろそろ近所の公園でジョギングでもしようかな。最近ちょっと体重も気になるし。

個人的におすすめなサイトです。

今回はこんな記事を紹介したいと思います。

棚橋　Ｖ８成功も矢野がベルト強奪！１１月にタイトル戦へ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111011-00000011-spnannex-fight

太田さん家の手づくり洗剤　「シロン石鹸」1300ｇ
価格：6,720円

抜群の洗浄力に、除菌力もプラス 　　 “汚れがよく落ちるのに、手に優しい” 　　　　 　～1日250個を作るのが限界～ 主に飲料水などの水のろ過材として使われている珪藻土を大量に使用しています。本当にサラサラの細かい微粒子状の粉末です。この原料は食品添加物としても使われているくらい安全性の高い原料ですが、研磨効果もあります。また、加えて原料に使用しています硫酸塩もお肌を保護する効果があるといわれています。よく温泉のお湯などにも含まれている成分で、名前だけ聞くとなんだかきついものかと思いがちですが、これが非常にお肌にいいんです。天然系の活性成分でもあるヤシの脂肪油も、お肌にはやさしい成分です。これら、いろんな原料がうまくバランスよく配合されているからこそ、手荒れがしにくい洗剤なのです。 ■手にやさしく、環境にもやさしい 手に「ぬるぬる感」などを感じた事は無いでしょうか?手荒れの原因の一つとして、手に洗剤が残ってしまう事が挙げられます。液体洗剤には、とろみを出すための粘度の高い活性剤が入っており、それが「ぬるぬる感」となって手に残り、手荒れの原因と考えられています。「大田さん家のてづくり洗剤」はとても泡切れがよいので、「ぬるぬる感」が残らず手にやさしいうえ、水道代も節約できて経済的です。その他に、気泡性の高い活性剤や香料、着色剤などを使用せず、天然由来の活性成分であるヤシの脂肪油や、食品添加物でもある天然原料珪藻土を中心に、環境にも配慮した原料十種類をバランスよく配合した人に、環境にやさしい洗剤です。

人は、運命を避けようとしてとった道で、しばしば運命にであう。

さて、今回もおすすめアイテムをご紹介しましょう！


【キレイに首ったけ（ウェットタイプ）】
価格：1,500円

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今日はまだまだやることが盛りだくさんなんですよ。そろそろ気合を入れて取りかからねば・・・